10
шілде
2025
Профилактика Острых Кишечных Заболеваний
Профилактика Острых Кишечных Заболеваний
Нас окружает великое множество микробов, среди них -возбудители различных острых кишечных инфекйий (ОКИ)
Они становятся опасными, когда попадают в организм с грязными руками , зараженой пищей или водой .
Передача инфекции возможна от больного человека или бактерионосителя- при несоблюдении элементарных правил личной гигиены.
БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ И РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ НАМ ПОМОГУТ ЭТИ НЕХИТРЫЕ ПРАВИЛА:
№1
Тщательно моем руки, обязательно с 2-кратном намыливанием:
- по возвращении домой
- перед едой
- перед приготовлением пищи
- после посещения туалета
-после выполнения уборки, грязной работы
-после занятий с домашними животными вытираемрук насухо индивидуальным полотенцем!
№2
Пьем только кипяченую воду
№3
Хорошо обрабатываем и обдаем кипятком овощи и фрукты
№4
Поддерживаем чистоту и порядок в жилище и во дворе
№5
В летний период боремся с мухами - переносчиками заразы
ПОМНИТЕ! ГИГИЕНА- ВАШ НАДЖНЫЙ ЗАЩИТНИК!
Овощи и фрукты - полезные продукты !
Полезные советы родителям
- Нужно предлагать ребонку овощи и фрукты разых цветов.
- Овощи,фрукты или ягоды должны входить практический в каждый прием пищи, рекомендуемое количество для взрослых- более 600гр., для детей- более -400гр. ежедневно ( катофель не считается).
- Предпочтительнее использовать местные и сезонные плоды.
- Овощи и фрукты, привезенные издалека , нужно тщательно мыть.
- Если ребенок ест 4-5 любых овоща и столько же фруктов, значит, и проблемы никкакой нет. Можно постепенно расширять этот список , без нажима , спокойно предлагая попробовать что-то новое .
Огорчаться, что и ест фрукты, совершенно незачем.
Виноград помогает при упадке сил, малокровии, расстройствах нервной системы, нарушениях обмена веществ (диатез). Клубника содержит большое количество магния, полезного для роста костно-мышечной системы ребенка.
Малина богата витамином С, незаменима в осенее- зимний период для профилактики и лечения простудных заболеваний.
БЕЗ СПОРТА НЕТ СИЛ, А БЕЗ ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ - ЗДОРОВЬЯ!
Нас окружает великое множество микробов, среди них -возбудители различных острых кишечных инфекйий (ОКИ)
Они становятся опасными, когда попадают в организм с грязными руками , зараженой пищей или водой .
Передача инфекции возможна от больного человека или бактерионосителя- при несоблюдении элементарных правил личной гигиены.
БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ И РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ НАМ ПОМОГУТ ЭТИ НЕХИТРЫЕ ПРАВИЛА:
№1
Тщательно моем руки, обязательно с 2-кратном намыливанием:
- по возвращении домой
- перед едой
- перед приготовлением пищи
- после посещения туалета
-после выполнения уборки, грязной работы
-после занятий с домашними животными вытираемрук насухо индивидуальным полотенцем!
№2
Пьем только кипяченую воду
№3
Хорошо обрабатываем и обдаем кипятком овощи и фрукты
№4
Поддерживаем чистоту и порядок в жилище и во дворе
№5
В летний период боремся с мухами - переносчиками заразы
ПОМНИТЕ! ГИГИЕНА- ВАШ НАДЖНЫЙ ЗАЩИТНИК!
Овощи и фрукты - полезные продукты !
Полезные советы родителям
- Нужно предлагать ребонку овощи и фрукты разых цветов.
- Овощи,фрукты или ягоды должны входить практический в каждый прием пищи, рекомендуемое количество для взрослых- более 600гр., для детей- более -400гр. ежедневно ( катофель не считается).
- Предпочтительнее использовать местные и сезонные плоды.
- Овощи и фрукты, привезенные издалека , нужно тщательно мыть.
- Если ребенок ест 4-5 любых овоща и столько же фруктов, значит, и проблемы никкакой нет. Можно постепенно расширять этот список , без нажима , спокойно предлагая попробовать что-то новое .
Огорчаться, что и ест фрукты, совершенно незачем.
Виноград помогает при упадке сил, малокровии, расстройствах нервной системы, нарушениях обмена веществ (диатез). Клубника содержит большое количество магния, полезного для роста костно-мышечной системы ребенка.
Малина богата витамином С, незаменима в осенее- зимний период для профилактики и лечения простудных заболеваний.
БЕЗ СПОРТА НЕТ СИЛ, А БЕЗ ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ - ЗДОРОВЬЯ!